Persediaan Penyusuan untuk Ibu Mengandung

Kongsikan Artikel Ini

Jika anda adalah ibu yang mengandung anak pertama, apa persediaan anda untuk menyusukan anak selepas kelahiran?

Perlukah ibu sediakan pam susu dan botol susu sebelum bersalin?

Ini antara soalan yang kerap ditanya kepada saya.

Tahniah kepada ibu-ibu yang bertanya ini kerana sudah ada matlamat untuk menyusukan bayi selepas kelahiran bayi.

Kejayaan penyusuan sememangnya bermula dengan keinginan yang kuat. Ibu yang mempunyai semangat tinggi akan lebih berjaya meneruskan penyusuan lebih lama.

Persediaan Ibu Mengandung untuk Menyusukan Bayi

Perlukah ibu bersedia untuk menyusukan bayi seawal bayi dalam kandungan? Ya, perlu.

Tetapi, bayi belum lahir, apakah persediaan yang boleh dilakukan?

Inilah yang akan dibincangkan dalam post kali ini. Ianya boleh diringkaskan melalui infografik di bawah

Persediaan Penyusuan #1 : Dapatkan Ilmu Asas Penyusuan

Pertama, ibu perlu dapatkan ilmu asas penyusuan, sama ada melalui bacaan di internet atau facebook support group.

Saya sangat menggalakkan ibu mengandung untuk cuba luangkan masa menghadiri sekurang-kurangnya satu kelas penyusuan sebelum melahirkan anak.

Kelas penyusuan oleh Feed By Ummi Najla yang berlangsung baru-baru ini. Boleh lihat ramai suami hadir bagi menimba ilmu penyusuan.

Hadirlah bersama suami supaya suami dapat lebih memahami tentang asas penyusuan dan dapat menyokong ibu selepas kelahiran bayi.

Kebanyakan ibu-ibu yang tidak berjaya meneruskan penyusuan selepas kelahiran, bukan kerana tidak mampu menyusukan bayi, tetapi tiada ilmu.

Antara ilmu asas yang diperlukan adalah:

  1. Tahu langkah-langkah untuk dapat lekapan yang betul.
    Lekapan yang betul sebenarnya adalah kunci kejayaan penyusuan.
    Tanpa lekapan yang betul, bayi tidak akan mendapat cukup susu dan ibu juga akan berkemungkinan mengalami payudara bengkak kerana susu tidak dapat dikeluarkan dengan baik.
  2. Tahu bagaimana susu ibu dihasilkan.
    Dengan ilmu ini, ibu akan tahu bagaimana cara untuk tambah susu jika diperlukan, dan cara untuk kurangkan penghasilan susu jika mengalami masalah oversupply.
    Soalan “nak tambah susu kena makan apa” adalah petanda ibu tiada ilmu tentang bagaimana susu dihasilkan.
  3. Posisi penyusuan
    Ibu perlu tahu cara untuk dapatkan lekapan yang baik bagi beberapa posisi penyusuan asas supaya selesa menyusukan bayi selepas kelahiran.
Nad Masrom, antara kaunselor laktasi yang aktif memberikan info penyusuan dan menganjurkan kelas penyusuan di seluruh Malaysia.

Semua info ini ada di internet, tetapi kefahaman ibu akan bertambah baik sekiranya ibu menghadiri kelas penyusuan dan belajar secara berdepan.

Bagi yang ingin dapatkan sokongan melalui facebook support group, boleh tekan link di bawah:

https://www.facebook.com/groups/Malaysiabreastfeedingsupportgroup/

Persediaan Penyusuan #2 : Cari Hospital Rakan Bayi

Ibu menyusu akan lebih mudah meneruskan penyusuan sekiranya mendapat sokongan dan bantuan orang terdekat.

Orang terdekat pertama adalah suami. Jadi dalam proses mendapatkan ilmu asas penyusuan, cuba untuk dapatkan penglibatan suami.

Selepas bersalin, komuniti pertama yang akan berada di samping ibu adalah komuniti di wad bersalin.

Jadi, sangat penting untuk komuniti ini menyokong penyusuan susu ibu dan membantu ibu untuk menyusukan bayi sejurus selepas kelahiran.

Ini yang kita panggil Hospital Rakan Bayi.

Hospital rakan bayi

Di Hospital Rakan Bayi, para jururawat dan doktor terlatih dengan ilmu asas penyusuan. Mereka juga akan cuba untuk membantu ibu untuk menyusukan bayi seawal kelahiran dengan cara:

  1. Bayi diletakkan bersama ibu sejurus kelahiran.
  2. Ibu dibantu untuk menyusukan bayi dengan lekapan yang betul.
  3. Jika bayi perlu diberi susu perahan, mereka akan elakkan penggunaan botol dan puting tiruan untuk mengelakkan nipple confuse.
  4. Dan banyak lagi bantuan untuk menggalakkan penyusuan susu ibu berjaya diteruskan oleh ibu selepas ibu pulang ke rumah.

Sekarang sudah sangat banyak hospital kerajaan dan beberapa hospital swasta yang masuk dalam senarai Hospital Rakan Bayi.

Untuk dapatkan senarai tersebut, boleh isikan email dalam kotak di bawah dan tekan butang send. Kami akan emailkan kepada anda.

Persediaan Penyusuan #3 : Tahu Teknik Perahan Tangan (Marmet)

Kolustrum marmet
Kolostrum – susu yang keluar pada beberapa hari pertama selepas kelahiran bayi

Kolostrum yang keluar pada beberapa hari terawal adalah susu yang bersifat pekat dan likat seperti gam.

Ianya dapat dikeluarkan secara berkesan oleh sedutan mulut bayi melalui lekapan yang betul.

Cara kedua terbaik untuk mengeluarkan kolostrum adalah dengan perahan tangan, atau marmet.

Penggunaan pam susu pada awal kelahiran tidak dapat mengeluarkan kolostrum ini dengan berkesan kerana hanya menggunakan sedutan.

Berbeza dengan marmet, jari-jemari kita menekan saluran susu untuk mengeluarkan susu daripada payudara, jadi tekanan ini membantu susu keluar dengan lebih baik.

Tetapi kenapa ibu mengandung perlu tahu tentang teknik perahan tangan?

Banyak kemungkinan yang akan berlaku selepas kelahiran.

Katalah bayi terpaksa diletakkan dalam inkubator, ibu ini perlu memerah susu untuk diberikan kepada bayi, ketika ini, marmet akan sangat membantu.

Jadi, tak rugi andai ibu mengandung sudah tahu lebih awal tentang marmet supaya dalam keadaan yang memerlukan marmet nanti, ibu lebih tenang dan dapat terus membekalkan bayi susu ibu.

Ibu-ibu boleh lihat dan belajar tentang marmet melalui post di bawah:

Jemput join FB suport group – Malaysia Breastfeeding Support Group, tekan link di bawah

https://www.facebook.com/groups/Malaysiabreastfeedingsupportgroup/

Bagi yang berminat mendapatkan pakaian menyusu jenis selak untuk memudahkan penyusuan, boleh lihat koleksi pakaian menyusu Cozy Lady di link ini. Kebanyakan baju Cozy Lady juga sesuai untuk ibu mengandung.

http://www.cozybaby.biz/product-category/nursing-attire

Jom sertai Komuniti Cozy Lady

Dan jadi antara yang terawal mendapat update perkongsian daripada blog ini